4月3日、10日、17日，马克思主义教研部先后在潍坊校区、益都校区和主校区举办三场以“自我肯定、助力成长”为主题的2024年团体心理素质拓展活动。主校区活动由山东心种子教育咨询有限公司王伟导师全程带领，他首先从心理学的视角解释了“自我肯定”与“自我成长”的概念，然后带领同学们参与四个活动。

在“爱心按摩”活动中，同学们通过肢体接触实现团队的“破冰”。在“我是谁”的自我探索活动中，同学们从多个维度梳理自己的特点，对自我有了更加全面的认识。在“解开千千结”活动中，同学们意识到自己在解决集体困难时充当的角色，并感受到集体智慧的伟大。在“情绪标尺”活动中，老师带领同学们审视原生家庭、与父母的关系及自我需求，发泄压抑的情感，释放心理能量。

同学们表示，本次活动增强了自我力量，提升了心理韧性，能够更好地处理自我与他人的关系。至此，学院三个校区的“自我肯定、助力成长”2024年团体心理素质拓展活动圆满结束。（马克思主义教研部 任筱）